Il passaggio alla menopausa aumenta il grasso corporeo delle donne soprattutto nella zona della vita. Pertanto, per alleviare i rischi per la salute legati all'accumulo di grasso, si raccomanda di prestare particolare attenzione alle buone abitudini di vita (attività fisica e dieta sana): in questo modo diminuiscono i rischi per la salute legati all'accumulo di grasso.
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Quasi un italiano su due (44%) teme quest'anno la prima prova costume a causa dell'eccesso di peso, maturato a causa di abitudini alimentari sbagliate ma anche per l'inattività forzata legata ai lunghi mesi di restrizioni e lockdown per la pandemia Covid.
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Uno studio europeo guidato da ricercatori italiani della Fondazione Policlinico Universitario Agostino Gemelli IRCCS -Università Cattolica, campus di Roma e pubblicato sul “British Medical Journal” certifica che uno specifico programma di attività fisica di intensità moderata, insieme a consigli dietetici personalizzati, combatte la fragilità connaturata all’ invecchiamento riducendo il rischio di disabilità, primo passo per una longevità migliore.
Promuovere l’attività fisica e uno stile di vita attivo come componenti importanti del percorso di cura delle malattie oncologiche; supportare il valore delle terapie integrate impiegate a completamento dei trattamenti convenzionali; offrire ai pazienti un punto di riferimento informativo sui benefici di un’attività fisica regolare e avviarli a programmi di esercizi personalizzati da eseguire dietro indicazione e sotto la supervisione del proprio medico curante.
E' iniziata un'indagine a tappeto su tutti i centri epatologici pediatrici italiani, per valutare l'eventuale aumento di casi di epatiti acute con cause sconosciute e verificare, di conseguenza, se l’Italia è interessata al fenomeno, che sta coinvolgendo diversi Paesi, in particolare il Regno Unito dove, da gennaio, si sono verificati 108 casi di epatite misteriosa in bambini sotto i 10 anni.
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In occasione della Giornata Nazionale della Salute della Donna, 22 aprile, Roche Italia e Fujifilm Italia annunciano la nuova partnership nell’ambito della campagna ‘Screening Routine - La prevenzione come rituale’ con Fitprime, brand attivo nel settore del fitness&wellness.
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Una giornata tra esperti e professionisti del mondo scientifico per affrontare il tema del benessere della persona e per raccontare come si fa una vera e propria "health revolution" sulla base di cinque concetti fondamentali.
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Le differenze tra Nord e Sud Italia frenano la diffusione della pratica fisica e sportiva, con conseguenze negative per la salute, la spesa pubblica e lo stile di vita della popolazione, con particolare riferimento ai minori.
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Per le persone che odiano l'esercizio, ecco qualche altra cattiva notizia: potrebbe anche mantenerti più giovane. Non solo un aspetto più giovane, ma in realtà più giovane, a livello epigenetico.
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Il “Global action plan on physical activity 2018–2030” ha fissato l'obiettivo di ridurre l'inattività fisica del 15% entro il 2030 e ha delineato 20 azioni ed interventi, anche politici, considerati necessari per raggiungere tale traguardo.
