Secondo una ricerca pubblicata il 5 gennaio 2026 su JAMA , gli adolescenti statunitensi trascorrono più di un’ora al giorno sugli smartphone durante l’orario scolastico, con i social media che rappresentano la quota maggiore di utilizzo. I risultati sono rilevanti per educatori, genitori e responsabili politici.
Lo studio riflette il comportamento di 640 adolescenti di età compresa tra 13 e 18 anni, arruolati nell’Adolescent Brain Cognitive Development Study . Loro e i loro genitori avevano acconsentito all’installazione di un software sui loro cellulari Android che consentiva il monitoraggio passivo dell’utilizzo. L’utilizzo è stato misurato tra settembre 2022 e maggio 2024.
Risultati principali:
- Gli adolescenti trascorrono in media 1,16 ore al giorno sugli smartphone durante l’orario scolastico.
- Le app dei social media più utilizzate sono Instagram, TikTok e Snapchat, seguite da YouTube e dai giochi.
- Gli adolescenti più grandi (16-18 anni) e quelli provenienti da famiglie a basso reddito hanno mostrato un uso maggiore dello smartphone rispetto ai coetanei.
“Queste app sono progettate per creare dipendenza. Privano gli studenti dell’opportunità di essere pienamente coinvolti in classe e di affinare le proprie competenze sociali con compagni e insegnanti”, ha affermato il Dott. Dimitri Christakis , autore senior dello studio. È professore di pediatria presso la Facoltà di Medicina dell’Università di Washington e lavora presso il Seattle Children’s Hospital. Basati su un campione nazionale di studenti, i risultati si basano sui risultati pubblicati lo scorso anno su JAMA Pediatrics . Quello studio aveva un numero inferiore di partecipanti, ma includeva anche utenti di iPhone.
Almeno 32 stati e il Distretto di Columbia impongono ai distretti scolastici di vietare o limitare l’uso dei cellulari da parte degli studenti a scuola. L’effetto di queste politiche “resta da vedere”, ha affermato Christakis. “Finora sono state applicate in modo molto inadeguato, se non addirittura inesistente. Credo che gli Stati Uniti debbano riconoscere le implicazioni generazionali derivanti dal privare i bambini delle opportunità di apprendimento a scuola”, ha aggiunto.
L’autore principale dell’articolo è il dott. Jason Nagata, professore associato di pediatria presso l’Università della California a San Francisco. “Questo sposta la conversazione oltre gli aneddoti e le auto-dichiarazioni, puntando al comportamento nella vita reale. Gli adolescenti non sempre sono precisi nel descrivere il tempo che trascorrono davanti allo schermo. I dati oggettivi degli smartphone ci offrono un quadro più chiaro dell’uso effettivo”, ha affermato Nagata. La ricerca è stata supportata dai National Institutes of Health (K08HL159350, R01MH135492, R01DA064134).
JAMA: “Smartphone Use During School Hours by US Youth in the Adolescent Brain Cognitive Development Study”. DOI: 10.1001/jama.2025.23235
Antonio Caperna
